O músculo sabe quanto peso existe na barra?
A carga é uma das principais referências no treino, mas o número na barra não explica tudo. Destaque: 30%, 80%.
Notícias
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Transporte fluvial na Amazônia exige planejamento logístico antecipado durante período de
Com o início do período de seca na Amazônia, empresas que dependem do transporte fluvial para abastecimento, distribuição e escoamento de cargas precisam antecipar decisões operacionais para reduzir riscos de atrasos e aumento de custos. Dados do 25º Boletim de Alerta Hidrológico
Ronaldo Lemes assume como CEO da Sulista para acelerar expansão da logística integrada
A Transportadora Sulista, especializada em logística integrada e transporte rodoviário de cargas, anunciou Ronaldo Lemes como seu novo CEO. O executivo assume a liderança da companhia com a missão de acelerar o crescimento dos negócios e fortalecer a competitividade da empresa no
Exagero de autuações por excesso de peso em caminhões gera danos coletivos
O Tribunal Regional Federal da 3ª Região condenou uma empresa promotora de corridas de caminhões esportivos por danos materiais ao patrimônio público em razão do transporte reiterado de cargas com excesso de peso em rodovias federais. Destaque: R$ 200, R$ 10, 200 mi.
O que acontece quando você reduz a amplitude para levantar mais peso?
Carga e amplitude caminham juntas durante o exercício, mas encontrar o equilíbrio entre as duas exige atenção.
Tecnologia
NASA quer hangar no espaço para agilizar retorno de cargas à Terra
Projeto surge diante do avanço das atividades comerciais em órbita e da expectativa de mais missões para trazer materiais espaciais à Terra
O post NASA quer hangar no espaço para agilizar retorno de cargas à Terra apareceu primeiro em Olhar Digital.
Como saber se a carga está realmente adequada?
Descubra como ajustar a carga na musculação para otimizar seus treinos, prevenir lesões e garantir a evolução fitness com dicas.
Tegma adquire 70% da Transcopa por R$ 99,4 milhões e amplia atuação em logística integrada
A Tegma Gestão Logística (TGMA3) anunciou, no último sábado (8 de agosto), a assinatura de Contrato de Compra e Venda para aquisição de 70% do capital social da TSS Holding S.A., do grupo Transcopa. A operação será realizada por meio de sua controlada Tegma Cargas Especiais (TCE)
Negócios
Trump amplia prazo de regra que facilita transporte de combustíveis nos EUA
Lula: "Trump, a gente tem que passar para o mundo uma certa harmonia"
O presidente dos EUA, Donald Trump, aprovou a prorrogação de uma isenção à Lei Jones, embora com algumas limitações, informou uma autoridade da Casa Branca nesta segunda-feira (10).
A Lei Jones exige que as cargas transportadas entre portos dos EUA sejam levadas em navios construídos no país, de propriedade de empresas americanas e tripulados por trabalhadores americanos; a isenção visa reduzir os preços dos
Motorista de carreta-tanque morto após acidente em Minas Gerais transportava carga de quer
Motorista baiano é encontrado morto após carreta-tanque pegar fogo em acidente na BR-116, em Minas Gerais Arquivo pessoal A carreta-tanque dirigida pelo motorista baiano Joílson Jesus Araújo, de 51 anos, transportava querosene quando bateu de frente com outra carreta na BR-116, e
Alemanha relaxa proibição de tráfego de caminhões aos domingos
Sob impacto de estiagem que vem prejudicando transporte fluvial de cargas, estados alemães suspendem temporariamente regra dos anos 1950 que restringe tráfego de caminhões pesados nas autoestradas em domingos e feriados.
Criminosos roubam motos elétricas de caminhão em rodovia de SP e escondem carga em mata
Criminosos roubam motos elétricas de caminhão na Régis escondem carga em mata Dois criminosos assaltaram um caminhoneiro enquanto ele trocava um pneu furado no acostamento da Rodovia Régis Bittencourt (BR-116), em Cajati, no interior de São Paulo. Os suspeitos levaram parte de um